Bir oyunda kaybettikten sonra “eh ne yapalım, kaybettik” demek kolaydır. Ancak, bu kayıpların ardında ortaya çıkan duygusal dalgalanmalar çoğu zaman göz ardı edilir. Kayıpları kabul etmek, zihinsel sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Sürekli bir yetersizlik hissi, zamanla kayıplarımızı normalleştirmemize ve daha fazla kaybetmeye neden olabilir. Kendimizi düş kırıklığı içine hapsederken, aslında bu durumun daha büyük bir kaybın […]
